ProgrammaLocaties Voel je Thuis Festival 2023 AANMELDEN

Studeren met AD(H)D kan een uitdaging zijn. Je vindt je opleiding leuk en je wilt graag. Maar ondanks dat, kan het studeren soms best pittig zijn!

In deze training word je meegenomen in het proces van studeren met AD(H)D. Je gaat hierin samen met anderen ontdekken wat je zelf kunt doen om het studeren gemakkelijker te maken. Om dit te kunnen ontdekken is het ook belangrijk om te begrijpen wat er nu eigenlijk in je brein gebeurt op het moment dat je bijvoorbeeld je concentratie verliest of wanneer ineens alle energie en motivatie verdwenen is. Je bent hierin niet alleen! De training wordt o.a. verzorgd door een ervaringsdeskundige trainster.

Op de festivalmarkt kun je kennismaken met toffe projecten van de HU-Gemeenschap. Struin verschillende stands af op zoek naar inspiratie, trainingen, gelijkgestemden en praktische informatie. Op de festivalmarkt maak je onder andere kennis met het Student Support Centre, Honours, Werkbijjestudie, Podium, Diversiteit en Inclusie, Gender en Sexuality Alliance en Studeren+. Ook zullen er hapjes zijn, live muziek, een fotobooth en kan je zelfs een nieuwe LinkedIn foto laten schieten.

Voor dit onderdeel hoef je je niet aan te melden.

Afgelopen zomer stond hij nog op Lowlands als onderdeel van de hitgroep De Jeugd van Tegenwoordig, nu komt hij naar het Voel Je Thuis Festival!  De woordkunstenaar Wiwa, of Willie Wartaal is bekend van nummers zoals Watskeburt?! en Sterrenstof. Sinds kort staat hij in theaters met een solovoorstelling over zijn jeugd. In deze Q&A vertelt hij over de lessen uit zijn leven.

De eerste uren, dagen en weken zijn cruciaal voor de student. Voelt hij zich thuis, voelt hij zich gezien, komen zijn verwachtingen uit? Een belangrijke rol hierbij spelen de mensen die de student ontmoet. Ben jij docent, SLB’er of leerteambegeleider? Of ben jij op een of andere manier betrokken bij de eerste 100 dagen van een student? Kom dan naar deze workshop van Renske Krijnen. Renske is projectcoördinator van de Eerste 100 dagen op de HU. In deze workshop krijg je good practices en wisselen we ervaringen uit. Kom en laat je inspireren! 

Zie je op tegen al het leeswerk dat je voor je studie moet doen, omdat het zo veel is en zo lang duurt? Dan is deze workshop wat voor jou! Je krijgt tips om effectiever en efficiënter (studie) teksten te lezen. Hierdoor kost het je minder tijd en levert het je meer op. Je leert hoe je je leesstrategie aan je leesdoel (college, tentamen, literatuur voor een opdracht) kunt aanpassen. Ook krijg je tips over wat je kunt doen als je niet begrijpt wat je leest. Doe mee en geef je studie een vliegende start!

Heb jij ook een passie voor eten? Of gewoon altijd trek? Tijdens Food For Talk staat koken (uit alle windstreken), eten en kletsen centraal. Door het uitwisselen van ervaringen, recepten en kooktips ontmoet je de leukste mensen.

Deze activiteit bestaat uit twee onderdelen:

12:00 - 14:00 Samen koken en proeven

13:00 - 14:00 Proeven

Bij het aanmelden kan je een van deze twee opties selecteren.

Soms zijn we snel geneigd om anderen in hokjes te stoppen, maar vaak delen we meer met elkaar dan we in eerste instantie denken. Tijdens ‘Serious Games’ worden je gewortelde opvattingen op de proef gesteld en leer je anderen, en jezelf, via interactieve spellen op een nieuwe manier kennen.

Welk effect heeft stress op je brein? Wat gebeurt er met je hersenen als je geen motivatie voelt? Neurobioloog en onderwijsspecialist Sjirk Zijlstra legt in deze meeslepende lezing uit hoe uitstelgedrag werkt in het brein. Je leert jezelf beter begrijpen en je krijgt handvatten om hiermee om te gaan.  

Iedereen heeft wel een talent, iets waar je passie ligt en waarmee je jezelf kan onderscheiden. Tijdens deze activiteit ontdek je wat je allemaal op de HU kan doen om je talenten te ontplooien en ga je daar meteen zelf mee aan de slag in een themasessie. Meld je aan en Laat je inspireren!

Bij het registreren kan je een van de volgende thema's selecteren: 

• Persoonlijk leiderschap
• Digital skills
• Community leren
• De arbeidsmarkt op
• Ontdek je werktalent

Tijd doorbrengen in de natuur heeft een bewezen effect op ons welzijn. Het brengt je stress niveau omlaag zorgt voor meer ontspanning. Hoe vaak neem jij een break van het studeren om een wandeling in een park te maken Tijdens deze workshop nemen we je mee naar natuurgebied Amelisweerd.

 
Je leert de natuur rondom het Utrecht Science Park op een nieuwe manier kennen. Je leert waarom we ons beter en gelukkiger voelen in de natuur, ontdekt hoe de natuur je kan helpen om uit je hoofd en in je lijf te komen, en hoe je hier ook op andere momenten op terug kunt vallen.  

Spending time in nature has a proven effect on our well-being. It lowers your stress level and provides more relaxation. How often do you take a break from studying to go for a walk in a park? During this workshop we will take you to the Amelisweerd nature reserve.

We sluiten het Voel je Thuis festival natuurlijk niet zomaar af. Trommel je vrienden bij elkaar om te genieten van de Silent Disco met een mocktail in je hand. Deze avond moet natuurlijk onvergetelijk worden dus wij zorgen voor de nodige Photobooth en Polariod foto’s!  

Dit onderdeel is alleen toegankelijk voor iedereen die zich voor een training, lezing of workshop heeft aangemeld. Je hoeft je niet apart aan te melden.

Ben jij ook gek op silent disco? Altijd al door de HU gebouwen willen dansen? Dit is je kans. Als afsluiting van het Voel je Thuis festival gaan we met de voetjes van de vloer!

Voor dit onderdeel hoef je je niet aan te melden.